Coaching duos
Mieux communiquer, mieux se comprendre
Un espace neutre pour recréer du lien, apaiser les tensions et avancer ensemble avec plus de clarté.
A qui s’adresse le coaching en duos ?
Au couple
Pour les couples souhaitant retrouver une communication sincère et apaisée, ce coaching offre un espace sécurisé pour exprimer ses ressentis, être entendu et rétablir un dialogue constructif, loin des malentendus, des blocages et des tensions quotidiennes.
À deux adultes, membres d’une même famille ou amis
Ce coaching s’adresse aux membres d’une même famille adulte, souhaitant renouer avec authenticité. Il offre un espace pour aborder les non-dits, clarifier les malentendus et renforcer les liens, afin de restaurer l'harmonie, l'écoute et la sérénité dans la relation.
À deux associés ou partenaires professionnels
Ce coaching s’adresse à des associés ou partenaires professionnels souhaitant améliorer leur collaboration. Il crée un cadre sécurisé pour clarifier les attentes, résoudre les tensions et instaurer une communication efficace, afin de renforcer confiance, performance et harmonie dans le partenariat.
« Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. »
Objectifs du coaching duo
Renforcer l’écoute active
Apprendre à écouter l’autre avec attention et sans jugement pour comprendre ses émotions, besoins et points de vue. Cet objectif permet de réduire les malentendus, de favoriser la bienveillance et d'instaurer une communication plus profonde et authentique dans la relation.
Développer la communication
Accompagner les participants à exprimer clairement leur ressenti, attente et limite. L’objectif est de créer un dialogue ouvert et constructif, de dépasser les non-dits et de faciliter les échanges harmonieux et sincères.
Restaurer l’harmonie
Favoriser le rétablissement de la confiance et de la proximité en apaisant les tensions et en cultivant la compréhension mutuelle. L’objectif est de nourrir la relation, qu’elle soit affective ou professionnelle, et de créer un environnement sain et serein.
Le déroulé d’une séance
Temps 1 : Séance en duo
Chaque membre exprime ses besoins et objectifs. J’écoute et ressens les attentes de chacun pour guider la séance.
Durée & tarifs
Les rendez-vous de coaching en duos se déroulent à mon domicile.
2h00 : 140 €
Temps 2 : séances en individuel
Chaque personne bénéficie de deux séances individuelles pour travailler sur ses problématiques personnelles et renforcer sa relation à l’autre.
Temps 3 : séance en duo
Selon les besoins, une ou plusieurs séances seront programmées afin de mettre en pratique les exercices de communication et d’écoute pour trouver un terrain d’entente et rétablir complicité et harmonie.
FAQ
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Une séance débute par un temps d’accueil pour poser votre besoin du moment. Nous explorons ensemble ce qui vous traverse, puis je vous propose des pistes concrètes, exercices ou questionnements. Vous repartez avec un éclairage plus clair et un axe d’évolution personnalisé.
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Chaque personne avance à son rythme. Certains ressentent des bénéfices dès les premières séances, d’autres choisissent un accompagnement régulier. Il n’y a pas d’engagement obligatoire.
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Vous pouvez réserver directement en ligne via le bouton Prendre RDV. Une date vous sera proposée selon vos disponibilités.
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Pour modifier ou annuler une séance, il est impératif de prévenir 48 heures à l’avance. Passé ce délai, l’acompte reste acquis. En effet, le créneau ne peut être réattribué dans un délai inférieur à 48 h.